Migdały występują słodkie i gorzkie.Zawierają witaminy B,E,PP, węglowodany, tłuszcz, białko, mają właściwości energetyczne, obniżają poziom cholesterolu we krwi, poprawiaja układ nerwowy, chronią przed miażdżycą i zawałem serca.
Poprawiają koncentrację i pamięć.
Zawierają błonnik który pomaga usówać zbędne zanieczyszczenia z organizmu.
Stosuje się do ciast, deserów, sosów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz